JUTRO o poranku 2 września roku pańskiego 2023 o godzinie 9.30 dnia odbędzie się TRENING NATURLANY FLOW w @Przylesie12
Dla zdrowych i chorych, dobrych, złych, ładnych i brzydkich, młodych i starych, tych którzy mają wolne i tych którzy „nie maja czasu”, dla Ciebie, dla mnie, dla Wszystkich! 🌞
Trening naturalny to S.E.N.
S – Siła – znajdź w sobie siłę by wyjść ze strefy komfortu, przybądź do lasu na pieszo, rowerem lub samochodem
E – Energia – na treningu zmobilizujemy nasze ciało i spotęgujemy naszą wewnętrzną moc a oddech ukierunkuje nasza energię na cały dzień
N – Natura – ruszać będziemy się na trawie 🍀, w otoczeniu drzew 🌳🌲🦅 i odgłosów natury, możesz wziąć trampki, ale najprzyjemniej jest na boso 👣
Miejsce: to leśny ogród, adres Jenin Przylesie 12, wejście przez ukrytą pod świerkami 🌲🌲🌲🌲furtkę po prawej stronie budynku (stojąc twarzą w stron domu) 😎
Koszt: mile widziany datek do słoika 🔥
Czas: od 66 do 77 minut, nie sprawdzaj prognozy pogody, zajęcia odbędą się bez względu na warunki jakie przyniesie nam poranna aura 🌫🌈☀
Nie musisz być fit, nie musisz być flexible ważne by po prostu BYĆ, relaks i regeneracja jest o krok od Ciebie.
Do zobaczenia w przestrzeni! ✊💚😉
Najnowsze komentarze